Des tensions chroniques dans ce système peuvent avoir une ÉNORME influence sur l’organisation posturale de chaque individu ainsi que sur la douleur chronique (bassin, dos, cervicales, épaules, hanches,…). La question que l’on me pose souvent est: pourquoi et d’où viennent ces tensions? 1. Il faut savoir que les viscères ne « flottent » pas à l’intérieur du …
Le saviez-vous?Le travail de stabilisation abdo-lombo-pelvienne (=gainage sans compensation avec utilisation des muscles « profonds ») vous permet d’obtenir des mouvements de gymnastique plus efficients et avec une diminution du risque de blessure. L’engagement du « core » ou du « centre » met en tension le système fascial (tissu conjonctif) le rendant fonctionnel. C’est ce système qui nous organise en …
Travail de stabilisation abdo-lombo-pelvienne Lire la suite »
Les recommandations en periode de covid-19 Parce que votre suivi est important, mais que la santé de tous l’est encore plus, nous assurons comme depuis le mois de mai un respect minutieux des règles d’hygiène et de sécurité contre le covid-19 au sein de notre cabinet. Masques obligatoires, désinfection des mains et des surfaces, distances …
La force du Centre du Core est la complémentarité des membres de son équipe. Nous avons donc décidé de vous présenter chaque membre et de mettre en avant sa spécificité. Nous commençons aujourd’hui avec Marie qui s’est spécialisée en posturologie avec la méthode des chaines physiologiques de Busquet. Basée sur un bilan postural complet et …
Maintenir ou débuter une activité physique pendant la grossesse est primordial ! En effet, le sport a de nombreux bénéfices pour assurer une grossesse confortable et une bonne santé pour maman et bébé. Aujourd’hui les recommandations pour la santé obstétricales sont la pratique d’une activité physique d’intensité faible ou modérée à raison de 30 à 45 …
La HAS (Haute Autorité de Santé) a récemment publié de nouvelles recommandations au sujet de la bronchiolite du nourrisson. Ce rapport a très largement été repris par les médias, qui ont mal interprété les résultats. Ils en ont tiré la conclusion qu’il était dorénavant « déconseillé » de pratiquer la kiné respiratoire en pédiatrie, à tord. Pourquoi …
Movember? Késako? C’est un évènement organisé chaque année par la Movember Foundation Charity, dont l’emblème est la moustache. L’objectif de cette compagne est de récolter des fonds pour la recherche contre les maladies masculines mais aussi de sensibiliser les populations à ce problème de santé publique. La pathologie la plus connu étant le cancer de …
Il y a quelques semaines nous avons accueilli la marque Naggura au cabinet pour y présenter notre travail. Vous les avez déjà testées et adoptées, nos tables de massage sont de la marque Naggura! Toni vous explique donc pourquoi nous nous sommes tournés vers eux et nous n’en sommes pas déçus! On vous raconte également …
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a définie le 1e décembre comme la journée mondiale du SIDA. L’objectif de cette journée est de sensibiliser la population à cette maladie, au dépistage, mais aussi à sa prévention et traitements disponibles. [box] Dans les pays peu développés et en voix de développement l’objectif est aussi de faire …
Vous l’avez surement déjà croisé dans le cabinet, Julie est à nos cotés depuis cet été. A la base elle a réalisé un stage chez nous cet été pour se former en périnéologie et pilates. Nous lui avons donc appris notre façon de travailler, et comme nous partageons les même valeurs, nous sommes naturellement arrivés …
L’équipe s’agrandit, nous vous présentons Julie! Lire la suite »
